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题名:
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没有戒不掉的烟
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廖艳辉主编
,
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ISBN:
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978-7-5487-3974-6
价格：
CNY35.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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207页
照片
21cm
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出版发行:
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出版地：
长沙
出版社：
中南大学出版社
出版日期：
2020
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内容提要:
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本书指导吸烟者如何科学地戒烟，提供了许多帮助吸烟者戒烟的技巧，比如坚定戒烟的动机、强化戒烟的社会支持、识别和应对触发吸烟的因素、应对戒烟常见的挑战(如何应对戒断症状和体重增加)等。
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主题词:
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戒烟
基本知识
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中图分类法:
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R163.2
版次：
5
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主要责任者:
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廖艳辉
主编
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